Dù may mắn sinh ra với làn da đẹp đáng mơ ước hay chẳng may sở hữu khuôn mặt còn nhiều khuyết điểm thì việc chăm sóc da mặt mỗi ngày là điều không thể thiếu.
Nhưng nếu chăm sóc da mặt không đúng cách thì thà rằng không làm còn hơn.
Vậy bạn đã biết quy trình dưỡng da chuẩn là thế nào chưa?
Nếu bạn cũng thuộc nhóm cô nàng “lơ ngơ” trong việc skincare thì không có lý gì mà không tham khảo các bước chăm sóc da mặt đúng cách mình chia sẻ ngay sau đây.
Các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm
Để các bạn có cái nhìn tổng quát nhất mình sẽ tóm tắt bằng hình ảnh cho dễ theo dõi nha.
Nếu muốn tìm hiểu kĩ hơn về từng bước thì tiếp tục kéo xuống bên dưới ngay và luôn.
Ở mỗi bước mình sẽ đưa ra sản phẩm gợi ý để các nàng tham khảo.
Bây giờ thì mí nàng đã hình dung được quy trình dưỡng da hàng ngày gồm những bước nào chưa nhỉ?
Mình sẽ cùng các nàng đi sâu vào mỗi bước để hiểu và tìm ra quy trình dưỡng da phù hợp cho bản thân nhé!
Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày
1. Tẩy trang da mặt
Tẩy trang là cách làm sạch da mặt cực kỳ quan trọng, chúng sẽ lấy đi những bụi bẩn không tan trong nước hay lớp kem trang điểm trên mặt một cách triệt để mà nước và sữa rửa mặt không thể làm được.
Trước khi rửa mặt vào cuối mỗi ngày, bạn nên tẩy trang bằng các sản phẩm chuyên dụng vì chỉ có thể các lớp make up và bụi bẩn bám chặt trên da của bạn nhiều giờ liền mới có thể được loại bỏ hoàn toàn.
Ngay cả khi bạn chỉ thoa kem chống nắng mà không make up cũng đừng quên tẩy trang nhé, thậm chí không thoa gì lên mặt thì mình vẫn khuyến khích bạn tẩy trang để đảm bảo da luôn sạch.
Nếu ai lười bỏ qua bước này thì nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn hoặc sợi bã nhờn sẽ lớn hơn và ảnh hưởng nhiều đến làn da của bạn.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dạng tẩy trang khác nhau, cụ thể gồm có: tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng bi-phase (kết hợp nước và dầu), dạng sữa, dạng kem và khăn tẩy trang.
Mỗi dạng có những đặc tính khác nhau và cũng phù hợp với loại da khác nhau, mình sẽ review chi tiết từng loại cho các nàng dễ phân biệt nhé!
Nước tẩy trang:
Phù hợp với da thường, da dầu, da hỗn hợp.
Nước tẩy trang rất tiện lợi nên được đa số chị em lựa chọn sử dụng, thành phần gồm nước và một số hóa chất làm sạch da khác.
Ưu điểm của nước tẩy trang là được cấu tạo bởi hạt dầu siêu nhỏ bao bọc bởi nước xung quanh nên khi thoa lên da giúp tẩy hết sạch những bụi bẩn tồn đọng mà không gây cảm giác nhờn rít.
Nước tẩy trang làm sạch da mặt nhanh chóng chỉ với 1-2 miếng bông tẩy trang nên rất tiện để sử dụng hàng ngày, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn hay thường xuyên phải make up.
Nhưng bạn ý không phải dành cho mọi loại da đâu nhé, chúng thường được khuyên dùng cho da thường tới da dầu, da hỗn hợp.
Riêng da khô và nhạy cảm nếu muốn dùng thì hãy tránh xa những nước tẩy trang có chứa cồn để giúp da không bị kích ứng và khô hơn nhé.
Dầu tẩy trang:
Phù hợp với mọi loại da
So với nước tẩy trang thì dầu tẩy trang tỏ ra “thần thánh” hơn khi chỉ cần đổ một chút dầu ra tay và massage mặt theo chuyển động tròn thì tất cả những lớp make up, bụi bẩn dù cứng đầu tới đâu cũng được làm sạch tới 99 phần trăm.
Đâu chỉ thế, dầu tẩy trang còn rất hữu ích trong việc giúp cơ mặt được thư giãn và sảng khoái sau cả ngày mệt mỏi.
Loại này phù hợp với mọi loại da vì có thể tẩy sạch các lớp kem nền, son lì, mascara lâu trôi, nhưng ưu tiên hơn cho những nàng da khô.
Nàng da dầu thì nhớ rửa mặt thật cẩn thận để loại bỏ lớp dầu trên da, tránh gây bít lỗ chân lông và mọc mụn nha.
Tẩy trang dạng Bi-phase
Chỉ dành riêng cho mắt và môi
Bi-phase là dung dịch tẩy trang kết hợp giữa dạng nước và dạng dầu dành riêng cho vùng mắt và môi.
Chúng ta có thể dễ dàng nhận biết qua hình thức đặc biệt đó là dung dịch trong chai có 2 lớp, 1 lớp nước bên dưới không màu và lớp nổi bên trên khác màu – thường là xanh da trời.
Tẩy trang Bi-phase rất tiện, các nàng chỉ cần lắc đều, thấm ra bông tẩy trang đặt lên mắt hay môi khoảng 10s rồi lau lại là ok.
Lớp dầu sẽ giúp bạn tẩy trang nhanh chóng vùng mắt, còn lớp nước thì khiến dầu được lấy đi ngay mà không gây nhờn dính khó chịu. Bạn cũng không cần phải rửa lại sữa rửa mặt lần nữa vì về cơ bản độ làm sạch cũng rất ổn rồi.
Xin nhắc lại là dạng Bi-phase này chỉ dành riêng cho mắt và môi, không được khuyên dùng cho mặt bởi nó dễ để lại một lớp màng film dầu trên da gây cảm giác cực kỳ bức bí.
Tẩy trang dạng sữa
Phù hợp với mọi loại da
Tẩy trang dạng sữa phù hợp với mọi loại da từ da khô, da dầu hay da hỗn hợp. Đây là sản phẩm được kết hợp giữa kem tẩy trang và sữa rửa mặt, có sự cân đối khá chuẩn về tỉ lệ dầu và nước nên được chị em tin dùng.
Hiệu quả của bé này cũng giống như các dạng tẩy trang ở trên đó là loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm và bụi bẩn không tan trong nước, tẩy trang dạng sữa có thể tạo bọt hoặc không.
Có 2 cách dùng cơ bản, một là đổ dung dịch ra bông tẩy trang rồi lau khắp mặt, hai là đổ ra tay và thoa lên mặt giống như sữa rửa mặt, nhìn chung chúng khá tiện và mang lại kết quả cao.
Tẩy trang dạng kem
Phù hợp với da thường và da khô. Không dành cho mắt và môi.
Có thể bạn sẽ nhầm lẫn với lọ kem dưỡng da nào đó nếu không nhìn kỹ vì thiết kế của tẩy trang dạng kem này rất giống.
Đây là loại tẩy trang cổ điển và dường như không mang lại hiệu quả tẩy trang cao lắm vì các nàng sẽ cảm thấy phiền khi phải lau lại lần thứ 2 mới sạch được.
Về cách dùng, cũng khá cầu kỳ như bôi kem, mỗi lần sử dụng bạn lấy một lượng kem đủ thoa đều khắp mặt rồi mát xa và sau đó dùng khăn giấy lau sạch kem rồi mới rửa sạch lại với nước.
Dạng kem này hợp với da thường và da khô, có thể với ai da khô sử dụng lần đầu bạn sẽ cảm thấy hơi căng rát một chút, do vậy bạn cần phải bôi kem dưỡng ngay sau khi rửa mặt.
Khăn tẩy trang
Khỏi phải nói cũng biết khăn tẩy trang chính là loại mà chị em lựa chọn nhiều nhất hiện nay, vừa hiệu quả mà còn có thể mang theo bất cứ nơi đâu.
Khăn tẩy trang được thiết kế giống dạng khăn ướt, chúng có thành phần tương tự Micellar, water hay Bi-Phase.
Tuy nhiên một số sản phẩm lại chứa cồn nên nếu da bạn thuộc tuýp da nhạy cảm hay da khô thì nên lựa chọn thật kỹ trước khi sử dụng.
Mặc dù tốt và tiện lợi nhưng xét về mặt kinh tế thì loại khăn tẩy trang này rất tốn nếu bạn phải sử dụng hàng ngày, giá thành trên thị trường dao động từ 100k – 200k/gói.
Vì vậy, bạn nên cân nhắc tất cả các loại sản phẩm tẩy trang có trên thị trường để mua được loại vừa hiệu quả lại tiết kiệm nhé.
Sản phẩm gợi ý
Cho mọi loại da
Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu, mụn
- Nước tẩy trang Bioderma Sébium H20 (Xanh lá)
- Nước tẩy trang Garnier Pure Active Micellar Cleansing Water (Xanh dương)
- Nước tẩy trang La Roche Posay Effaclar Micellar Water
Dành cho da khô, hỗn hợp thiên khô
Dành cho da nhạy cảm
Dành cho mắt và môi
2. Rửa mặt với sữa rửa mặt
Tiếp theo trong cách chăm sóc da mặt tại nhà đó là rửa mặt với sữa rửa mặt.
Sữa rửa mặt là tên gọi chung cho sản phẩm làm sạch, chúng được sản xuất dựa trên đặc tính của các loại da, trong đó có thể chứa nhiều dầu hoặc nhiều nước hoặc một trong hai.
Da khô thường hợp với loại sữa rửa mặt chứa nhiều dầu còn da dầu hợp với sữa rửa mặt chứa nhiều nước.
Giống với kem tẩy trang, sữa rửa mặt cũng phân làm nhiều dạng, tính tới thời điểm hiện tại có 7 dạng chính gồm: dạng kem, dạng gel, dạng dầu, dạng sữa, dạng hạt, dạng nước và bánh xà phòng.
Sửa rửa mặt dạng dầu (Cleansing Oil)
Phù hợp với mọi loại da nhưng hợp hơn cả là da khô
Đặc điểm là nhiều dầu và không tạo bọt khi rửa, có thể dùng để tẩy trang kết hợp làm sạch da mặt luôn.
Công dụng chính của em này là làm sạch sâu bề mặt da ngay cả khi không trang điểm.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn làm sạch hoàn toàn dầu thì nên rửa lại lần nữa với sữa rửa mặt dạng có tạo bọt để yên tâm hơn.
Sữa rửa mặt dạng kem (Cleansing Cream)
Phù hợp với cô nàng có làn da khô
Chúng sở hữu chất kem đặc, cảm giác sau khi rửa mặt rất nhẹ nhàng, mềm mại và căng mịn giống như vừa được bôi kem dưỡng.
Hiệu quả của loại này khá tốt vì có thể loại bỏ lớp phấn trang điểm và làm trôi bụi bẩn không tan trong nước nhờ có chứa thành phần dầu cùng một số dưỡng chất khác.
Sửa rửa mặt dạng gel (Cleansing Gel/ Jelly Foam)
Phù hợp với mọi loại da nhất là da nhạy cảm, da mất nước, da khô
Đặc điểm loại này là không chứa nhiều dầu, tẩy rửa khá nhẹ nhàng.
Chúng có tỉ lệ nước rất cao nên khi sử dụng bạn sẽ cảm thấy vô cùng mát dịu, thoải mái và không bị căng da sau khi rửa xong.
Sữa rửa mặt dạng sữa
Phù hợp với da dầu và da khô
Các sản phẩm dạng này có thể tạo bọt hoặc không, chúng có tỉ lệ cân đối giữa nước và dầu nên rất hợp với các nàng có làn da dầu và da khô.
Sữa rửa mặt dạng sữa vừa có thể làm sạch sâu khi giúp loại bỏ một số bụi bẩn không tan trong nước và lớp trang điểm. Đồng thời còn có khả năng dưỡng ẩm nên các nàng sẽ cảm thấy da mềm mịn hơn sau khi rửa mặt.
Sửa rửa mặt dạng hạt (Scrub)
Phù hợp với da dầu và lỗ chân lông to
Loại này có thêm những hạt nhỏ nên sẽ làm tăng hiệu quả tẩy tế bào da chết, làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy đi bụi bẩn và những chất cặn bã bám trên bề mặt da chỉ sau vài lần massage nhẹ nhàng.
Chỉ nên dùng 2 – 3 lần/tuần vì chúng có khả năng bào mòn da dễ gây sạm nám
Sữa rửa mặt dạng nước
Phù hợp với mọi loại da vì chúng mang lại tác dụng dịu nhẹ
Thông thường sữa rửa mặt dạng nước sẽ được dùng theo 2 kiểu: tạo bọt ở lòng bàn tay rồi thoa lên mặt và thấm vào bông tẩy trang rồi lau mặt.
Chúng có thể được tận dụng làm tẩy trang khi bạn make up nhẹ.
Sữa rửa mặt dạng bánh xà phòng
Phù hợp với da nhờn
Chúng được thiết kế dưới dạng bánh cũng khá tiện sử dụng, tuy nhiên chúng có xu hướng khô hơn so với các loại sữa rửa mặt khác nên phù hợp với người da nhờn.
Sản phẩm gợi ý
Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu, mụn
Dành cho da khô, hỗn hợp thiên khô
Dành cho da nhạy cảm
3. Tẩy tế bào da chết
Đây là một trong những bước chăm sóc da quan trọng mà bất kỳ bạn gái nào cũng không nên bỏ qua.
Mục đích là giúp loại bỏ các tế bào da chết già nua, thô ráp trên bề mặt da giúp da mịn màng, hạn chế tình trạng tắc lỗ chân lông, đặc biệt đây cũng là cách giúp da có thể hấp thụ trọn vẹn những tinh chất dưỡng ở các bước sau đó.
Tẩy tế bào da chết chia làm 2 loại chính gồm: tẩy tế bào chết vật lý/cơ học (Peeling Gel, Scrubs) và Tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA).
Tẩy tế bào chết hóa học
Là phương pháp tẩy da chết bằng hóa chất rất hiệu quả.
Thành phần hóa học sẽ được lưu giữ trên da giúp da đào thải liên tục các bụi bẩn, da chết mà mắt thường không nhìn thấy được.
Thành phần của loại này thường chứa Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA) hay Lactic Acid (AHA).
- Salicylic Acid (BHA)
Có thể tan trong dầu nên dễ dàng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông giúp phân hủy bã nhờn và đào thải chúng lên bề mặt da.
Hiệu quả tẩy da chết tận sâu trong lỗ chân lông nên phù hợp với những tình trạng da có lỗ chân lông to, có mụn ẩn, mụn đầu đen, trứng cá, da đổ dầu…
Đặc biệt BHA rất hiệu quả trong việc trị mụn ẩn vì chúng sẽ đẩy bã nhờn và tế bào chết dưới lỗ chân lông lên trên bề mặt, lúc này bạn có thể dễ dàng nhìn thấy và loại bỏ hết nhân mụn giúp da láng mịn hơn.
- Glycolic Acid (AHA) hay Lactic Acid (AHA)
Khác với BHA, đây là loại water-soluble dễ tan trong nước nên chỉ có tác dụng trên bề mặt da do vậy, chúng chỉ thích hợp để giải quyết những tình trạng da ở trên bề mặt mà thôi như: nám, tàn nhang, sần sùi, nhăn nheo …
AHA ở nồng độ 4 – 10% khá lành tính vì chúng có khả năng làm lỏng liên kết các tế bào ở lớp sừng ngoài nên thúc đẩy tái tạo và loại bỏ tế bào cũ, xỉn màu, cho bạn một làn da sáng đẹp hơn.
AHA ở nồng độ 20 – 30% sẽ giúp bạn xóa bỏ các nếp nhăn nông và làm da mịn màng hơn từ 1 – 3 lần sử dụng, liều lượng này cần được các kỹ thuật viên spa thực hiện.
Còn nồng độ >30% AHA sẽ xóa được sẹo và nếp nhăn hiệu quả khá lâu 2 – 5 năm tuy nhiên sẽ có hiện tượng kích ứng.
Nồng độ 50 – 70% ở mức cao nên có thể gây tấy đỏ, bong tróc từ 1 – 4 tuần, vì vậy cần phải có sự chỉ định và giám sát chuyên gia nếu bạn sử dụng.
Tẩy da chết cơ học/vật lý
Dạng này phổ biến và được nhiều hãng mỹ phẩm khuyên dùng vì mang tới sự an toàn cho người dùng mà vẫn đảm bảo hiệu quả. Tẩy da chết cơ học lại được chia ra làm hai nhánh nhỏ là Peeling Gel và Scrub.
- Peeling Gel: được chiết xuất dưới dạng lột hoặc kỳ.
Đối với dạng lột thì mí nàng sẽ thoa gel lên mặt và chờ khoảng 10 phút, sau đó ta sẽ bóc lớp mặt nạ này, chúng có độ bám dính trên bề mặt da khá chắc nên dễ dàng lôi theo bụi bẩn và đầu bã nhờn ra ngoài.
Tuy nhiên, nếu lột thường xuyên chúng lại lột luôn cả phần lông tơ bảo vệ trên bề mặt da khiến da mất đi đề kháng và khả năng tự bảo vệ trước những tác hại của môi trường bên ngoài.
Dạng kỳ thì ngược lại, nó an toàn hơn với da nên không làm đứt lông tơ trên bề mặt da bởi vì nó sử dụng các Enzym trái cây nhằm khiến lớp sừng trên da mềm hơn.
Sau khi thoa gel lên da và massage nó sẽ đóng cục lại giống như kỳ ra ghét vậy đó chứ đừng lầm tưởng là da chết nha, không có nhiều cỡ đó đâu.
Chính những miếng ghét đó sẽ theo lực massage để lấy đi lớp da chết đáng ghét mà không làm tổn thương da như dạng lột hay Scrub.
- Scrub
Thông thường sản phẩm sẽ có những hạt nhỏ như hạt cát, những góc cạnh của các hạt này sẽ giúp kỳ sạch những bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da.
Nhưng loại này được khuyên không nên dùng với da mụn và da nhạy cảm vì có thể gây nên tổn thương.
Scrub thích hợp với việc tẩy da chết toàn thân hơn cả.
Sản phẩm gợi ý
Tẩy da chết vật lý
Tẩy da chết hóa học
- Paula’s Choice Resist Daily Pore-Refining 2% BHA
- Tẩy da chết BHA Cosrx Blackhead Power Liquid
- Tẩy da chết Cosrx AHA Whitehead Power Liquid
- Tẩy da chết Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Lotion
4. Thoa nước hoa hồng (Toner)
Thoa nước hoa hồng chính là cách giúp làn da của bạn được làm sạch thêm một lần nữa sau bước rửa mặt và cân bằng lại độ ẩm cho da để chuẩn bị cho các bước dưỡng da tiếp theo.
Sử dụng toner được khuyến khích bởi chúng mang lại hiệu quả chăm sóc da toàn diện từ sâu bên trong, giúp da thêm săn chắc và loại bỏ mụn ẩn còn tồn đọng.
Trên thị trường có rất nhiều loại toner, chúng được chia ra làm các loại chính gồm: Toner truyền thống, Freshener, Softener, Skin tonic, Astrigent.
Toner truyền thống
Có tác dụng làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, cặn make up còn sót sau tẩy trang và rửa mặt.
Làm se khít lỗ chân lông giúp da mịn màng.
Skin Freshener
Có chức năng cấp nước, refresh và làm mát da.
Toner dưỡng này có thành phần từ 1 loại hydrosol hoặc kết hợp nhiều hydrosol của các loại hoa như: hồng, cúc, trà xanh, oải hương, lô hội…
Bạn chỉ cần xịt thẳng lên mặt rồi vỗ tay đều để toner thẩm thấu khắp mặt là được.
Softener
Có chức năng cơ cấu lại tổ chức lớp biểu bì da, cấp nước cho da giúp da luôn mềm mại, thông thoáng để giúp chúng hấp thu hiệu quả hơn ở bước tiếp theo.
Ngoài ra softener còn có công dụng cân bằng lại độ pH, lượng acid tự nhiên trên da giúp da sáng khỏe và săn chắc.
Skin tonic
Có chức năng điều trị một vài vấn đề về da như: thu nhỏ lỗ chân lông, kiềm dầu, làm sạch da, sát khuẩn nhẹ cho da mụn…
Thành phần gồm Alcohol tự nhiên 100%, hydrosol, chiết xuất thảo dược…
Astringent
Thích hợp với da nhờn và da mụn
Dòng toner mạnh nhất chứa thành phần alcohol cao tới 60% cùng khả năng sát khuẩn cao làm se khít lỗ chân lông, giảm nhờn cho da.
Không cấp nước, không làm mát da và tạo độ ẩm nên có thể gây khô da và khiến da nhạy cảm hơn. Ngoài ra, chúng còn dễ khiến da bị mất cân bằng vì tiết dầu nhiều.
Astrigent chỉ thực sự khuyên dùng cho đối tượng bị mụn nặng nhưng chỉ dùng trong thời gian nhất định và dùng kèm với toner dưỡng (Skin Freshener).
Sản phẩm gợi ý
Dành cho mọi loại da
Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu, mụn
Dành cho da khô, hỗn hợp thiên khô
5. Thoa tinh chất (Essence), huyết thanh (Serum), tinh chất đặc trị (Ampoule)
Có thể nhiều người còn nhầm lẫn giữa Essence, serum và ampoule nên mình sẽ giúp các bạn phân biệt một cách dễ dàng nhất nhé:
Serum
Với cái tên thường gọi là tinh chất/huyết thanh, chúng thuộc sản phẩm sinh học đậm đặc có chứa các hoạt chất sinh học gấp 10 lần so với dạng kem.
So với Essence thì serum nhẹ hơn, kết cấu dày và có nồng độ lớn vì vậy hiệu quả cũng nhanh hơn.
Serum hiện tại được chiết xuất dưới dạng gel, liquid, kem hoặc dầu… dễ sử dụng, mịn và đặc biệt là thẩm thấu rất nhanh.
Sản phẩm gợi ý
Essence
Là loại nhẹ nên chỉ tập trung vào chăm sóc một vấn đề nào đó của da mà thôi. Ví dụ: cấp nước, chống lão hóa, làm trắng, trị mụn…
Nó có kết cấu lỏng, nhẹ, thường ở dạng nước, sữa lỏng hoặc nhũ tương.
Essence có tác dụng nuôi dưỡng làn da, giúp da săn chắc và ngăn chặn quá trình lão hóa.
Chúng được khuyên dùng vào buổi tối để giúp da có thời gian hấp thụ tốt nhất.
Sản phẩm gợi ý
Ampoule
Thuộc loại tinh chất cô đặc có kết cấu nhẹ, thẩm thấu cực nhanh. So với 2 sản phẩm trên, ampoule đắt hơn vì hiệu quả mang lại.
Ngoài việc chăm sóc và dưỡng da chúng còn giúp điều trị phục hồi với những làn da khiếm khuyết vì mụn, sạm, nám…
Ampoule được chia thành 2 dạng chính là gel và oil.
Gel được chiết xuất từ thực vật nên khá nhẹ, giúp hấp thụ dễ dàng hơn vào da.
Còn oil được đựng trong ống nhỏ có thể dùng để massage trực tiếp mà không cần rửa lại với nước.
Sản phẩm gợi ý
6. Thoa kem dưỡng mắt (Eye cream)
Kem dưỡng mắt tất nhiên là loại sản phẩm dành riêng để chăm sóc vùng da quanh mắt rồi^-^.
Đây được xem là vùng da nhạy cảm và mỏng nhất trên gương mặt, vì vậy khả năng bảo vệ trước những tác động ở bên ngoài hoàn toàn không có.
Chính vì thế mà da mắt sẽ dễ bị khô, nhăn nheo, thâm quầng,…
Nên việc thoa kem dưỡng mắt đều đặn là vô cùng quan trọng, nó giúp điều hòa làn da cũng như cung cấp độ ẩm để chúng luôn cân bằng.
Tùy theo từng tình trạng làn da mà bạn nên chọn loại kem dưỡng mắt phù hợp.
Sản phẩm gợi ý
7. Sữa dưỡng (Lotion)
Sữa dưỡng (Lotion) được cấu thành từ 2 thành phần chính là dầu và nước, chúng lỏng và nhẹ hơn kem nhưng lại chứa hàm lượng nước cao hơn, vì vậy thẩm thấu rất nhanh khi bôi vào da.
Sữa dưỡng có 1 vài chức năng nổi bật như: làm mềm, dưỡng ẩm, chống lão hóa, làm sáng da… Lotion là loại dưỡng da được khuyên dùng phổ biến hiện nay.
Sản phẩm gợi ý
Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu
Dành cho da khô
8. Kem dưỡng (Cream)
Sau khi thoa sữa dưỡng thì bước tiếp theo đó là bôi kem dưỡng. Kem dưỡng sẽ có tác dụng khóa ẩm, làm trắng và tái tạo làn da một cách trọn vẹn.
Ngoài ra, kem dưỡng cũng có thể phục hồi làn da yếu và hạn chế các nếp nhăn có thể xuất hiện.
Sản phẩm gợi ý
Dành cho mọi loại da
Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu
Dành cho da khô
9. Kem chống nắng
Kem chống nắng chính là một bước không thể thiếu trong bất kỳ chu trình chăm sóc da nào.
Chúng sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách tạo nên một lớp màng chắn giúp ngăn chặn, phát tán và phản xạ tia UV làm chúng không thể xuyên qua da được.
Kem chống nắng được chia làm 2 loại là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học.
- Kem chống nắng vật lý: có thành phần chính là Zinc oxide và Titanium dioxide, hoạt động theo nguyên lý tạo màng chắn, phát tán và phản xạ tia UV khiến chúng không xuyên qua được bề mặt da.
- Kem chống nắng hoá học: có thành phần chính là avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone…, hoạt động như một màng lọc hóa học, hấp thu và thẩm thấu tia UV sau đó sẽ tự xử lý, phân hủy và phóng thích chúng trước khi chúng hoạt động và làm tổn hại tới da.
Kem chống nắng hiện tại được chia làm 5 dạng gồm: dạng kem, dạng sữa, dạng gel, dạng xịt, dạng viên uống)
Dạng kem
Đây là loại phổ biến và lâu đời nhất trên thị trường, chúng được chiết xuất dưới dạng kem nên có khả năng giữ ẩm rất tốt, phù hợp với nàng da khô và nhạy cảm.
Trong khi đó nàng da dầu nên dè chừng vì chúng có thể khiến da đổ nhiều dầu đó nhe.
Ngoài ra thì mấy ẽm khá dễ dùng, độ bám cao và cho hiệu quả chống nắng rất tốt.
Dạng xịt
Ưu điểm là tiện dụng và nhanh chóng, không mất công đổ ra tay rồi trét trét các kiểu mà chỉ cần xịt khắp mặt sau đó thoa lại cho đều là được.
Loại này ít gây nhờn rít nhưng điểm trừ là độ bám thấp nên thời gian duy trì tác dụng không kéo dài.
Dạng sữa
Có kết cấu lỏng nhẹ giống sữa, dạng như lotion. Chúng có ưu điểm thẩm thấu nhanh vào da, cho da cảm giác thông thoáng dễ chịu.
Chỉ sau khoảng 5s bôi kem là đã thẩm thấu hoàn toàn, không có hiện tượng trắng bệch thiếu thẩm mỹ.
Dạng viên uống
Thay vì chống nắng bên ngoài thì nhiều người lại lựa chọn chống nắng bằng dạng viên uống.
Thành phần trong thuốc gồm: lycopene, chiết xuất PLE, astaxanthin…
Có chất chống oxy hóa, ngăn ngừa và bảo vệ da khỏi sự tổn thương tế bào gây ra bởi các gốc tự do, giúp da bảo vệ khỏi tia UVA, UVB rất hiệu quả mà không tốn thời gian bôi hay xịt hàng ngày.
Có thể nói đây là cách tiết kiệm thời gian nhất.
Dạng gel
Dạng gel cũng rất tiện và chúng được các nàng lựa chọn bởi không bị nhờn rít sau khi bôi. Tuy nhiên, dạng gel không thích hợp cho da nhạy cảm vì có thể gây kích ứng.
Sản phẩm gợi ý
Dành cho mọi loại da
Dành cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu, mụn
Dành cho da khô
Dành cho da nhạy cảm
10. Đắp mặt nạ
Mặt nạ chắc chắn sẽ không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mặt đúng cách, chúng có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo làn da của bạn được phục hồi và tái sinh một cách hoàn hảo nhất.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ, mỗi loại sẽ có những công dụng và mục đích sử dụng khác nhau. Hãy cùng phân biệt chúng nhé.
Mặt nạ rửa/lột
Mặt nạ rửa phù hợp với tất cả các loại da.
Chúng được kết cấu dưới dạng đất sét, kem hoặc gel… với công dụng làm sạch da và tái tạo da nhanh chóng.
Những dạng mặt nạ này sẽ cung cấp cho da những khoáng chất thiên nhiên, đồng thời cũng loại bỏ nhanh lớp tế bào da chết còn tồn đọng.
Cách dùng: dùng sau bước làm sạch và trước bước thoa toner
Nếu có điều kiện các nàng có thể xông mặt trước khi đắp (làm sạch-xông mặt-đắp mặt-thoa toner).
Khi da còn hơi ẩm thì các nàng thoa mặt nạ lên, massage nhẹ nhàng tầm 1 tới 3 phút sau đó chờ 15-30 phút thì rửa mặt.
Đối với mặt nạ bùn hoặc mặt nạ đất sét các nàng không nên để mặt nạ quá khô mới rửa.
Sản phẩm gợi ý
Mặt nạ giấy
Được cấu tạo từ 2 thành phần chính là giấy và dưỡng chất.
Trong đó, giấy chủ yếu làm từ bông cotton và tùy vào mục đích sử dụng mà trong dung dịch dưỡng chất sẽ được bổ sung hoạt chất phù hợp.
Tác dụng chính là cung cấp dưỡng chất cho da. Mặt nạ này đắp xong không cần phải rửa lại với nước (nàng nào lười chắc thích lắm nè), rất tiện khi đi chơi hoặc đi công tác.
Cách dùng: dùng sau bước tinh chất
Các nàng đắp 15- 20 phút sau đó gỡ bỏ mặt nạ, dùng tay sạch vỗ nhẹ cho thẩm thấu và nhớ là không rửa lại mặt với nước nhé.
Sản phẩm gợi ý
Mặt nạ ngủ
Là mặt nạ chăm sóc da khi ngủ. Chúng có kết cấu đặc nhẹ, chứa nhiều nước và thẩm thấu cực nhanh nên rất được chị em ưu tiên lựa chọn để chăm sóc da khi ngủ hoặc những khi không có nhiều thời gian.
Sáng hôm sau rửa lại mặt bạn sẽ cảm nhận được sự căng mịn, trắng trẻo của làn da khi đã được cung cấp đủ nước sau 1 đêm.
Cách dùng: dùng sau bước sữa dưỡng (nếu dùng thay thế kem dưỡng đêm) hoặc sau bước kem dưỡng để khóa ẩm.
Sản phẩm gợi ý
Các câu hỏi thường gặp trong quá trình chăm sóc da
Có nhất thiết phải thực hiện đủ tất cả các bước chăm sóc da ở trên hay không?
Nếu bạn mong muốn mình nhanh chóng sở hữu làn da đẹp và khỏe thì tốt nhất hãy tuân thủ các bước chăm sóc da mặt đúng cách ở trên.
Nghe thì phức tạp nhưng thực ra các bước thực hiện rất đơn giản, chỉ cần bạn chịu khó kiên trì thì chắc chắn chẳng bao lâu làn da sẽ thực sự nổi bật.
Tuy nhiên, tùy theo hoàn cảnh, thời gian thực tế cũng như đặc điểm riêng làn da của bạn mà bạn có thể cân nhắc điều chỉnh sao cho phù hợp nhất.
Giữa các bước chăm sóc da có cần thời gian chờ không?
Câu hỏi này không có một đáp án chính xác là có hay không bởi nó tùy thuộc vào quan niệm và thói quen của từng người.
Một số người cho rằng giữa các bước chăm sóc da bạn không cần mất thời gian chờ đợi. Lý do là bởi mỗi sản phẩm sẽ có khả năng hoạt động khác nhau, chúng sẽ không can thiệp hay gây ảnh hưởng đến sản phẩm khác khi cùng thoa lên da.
Thêm nữa, tự làn da của chúng ta cũng có khả năng tự xử lý nhiều thành phần có lợi trong cùng 1 lúc, vì vậy bạn có thể an tâm thực hiện đúng theo những bước chăm sóc da ở trên mà không cần lo gì cả.
Tuy nhiên có những người không có nhiều thời gian và họ muốn thực hiện các bước một cách liên tục, trong khi có những người muốn dành nhiều thời gian hơn để massage da mặt và thư giãn. Tất nhiên là chẳng ai có thể kết luận là người nào đúng hay sai trong trường hợp này vì chưa có cơ sở chắc chắn nào cả.
Có bắt buộc phải dùng cả bộ dưỡng da không?
Nếu nói là bắt buộc thì cũng không hẳn nhưng khi đã được thiết kế thành 1 bộ thì chắc chắn mỗi sản phẩm trong đó sẽ hỗ trợ và phát huy những hiệu quả riêng, do đó lời khuyên cho các bạn vẫn là nên dùng cả bộ thì sẽ giúp đạt hiệu quả cao hơn.
Tuy nhiên, không phải lúc nào các sản phẩm trong bộ dưỡng da cũng phù hợp với bạn, bạn hoàn toàn có thể dùng sữa rửa mặt của hãng này và nước hoa hồng của hãng khác hoặc cùng hãng nhưng ở dòng khác. Chỉ cần bạn đảm bảo đúng quy trình dưỡng da mà mình đã nêu bên trên là được.
Lời kết
Như vậy, trên đây mình đã giới thiệu chi tiết tới các bạn về các bước chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà. Chỉ cần kiên trì áp dụng chắc chắn một làn da đẹp và khỏe mạnh sẽ không còn là niềm mơ ước. Chúc các bạn thành công.
Cảm ơn ad nhiều, bài viết rất chi tiết và hữu ích. Nhiều kiến thức hay giúp chăm sóc da mặt đúng cách.